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今日のあさイチ

今朝のNHKのあさイチは「スゴ技Q スマホのやり過ぎ!?不調の改善&予防のワザ」でした。 スマホのやり過ぎによるスマホ老眼(対策は老眼鏡をかけて強制的に筋肉を緩ませる)、下を向いたままの姿勢からの筋肉の圧迫からくる血流不… 続きを読む »